為什麼做惡夢,方向針

睡覺做惡夢比沒睡更可怕!「6大意想不到原因」曝營養師推3類食物助眠又紓壓｜精神．身心｜醫療｜元氣

為什麼會做惡夢？營養師高敏敏分享，其實惡夢有時為心理警訊，而記憶或認知中的人事時地物皆可能形成惡夢，至於形成惡夢，大致上有以下原因： 1.環境壓力：光線、房間擺設或是更換睡眠環境 2.心理壓力：工作、家庭、生活、感情創傷等，皆可能為形成惡夢原因 3.忽略壓力：認為自己撐得住，或因忙碌選擇無視壓力 4.生病：發燒、重感冒、疾病等都可能增加做惡夢機率...

小坪數也該留大玄關？鞋櫃、儲藏間與衣帽間完美整合，住宅空間有感放大!－設計家 Searchome

目錄玄關設計1：大鞋櫃＋污衣櫃玄關設計2：鞋櫃＋衣帽間玄關設計3：鞋櫃＋儲藏室玄關設計4：鞋櫃＋洗手台、單車架可別以為小坪數不做玄關空間就會變大，反向思考把玄關做大整合收納機能，減少客廳區域的櫃體反而空間感會大增! 玄關空間不再只是居家的過場，玄關區除了規劃鞋櫃、穿鞋椅，污衣櫃和衣帽間也因為後疫情時代成為玄關標配，許多屋主後悔沒做的儲藏室也可以一併規劃在玄關區域，將客廳所需要的收納移轉到玄關，擁有強大機能的玄關收納設計能將坪效發揮到最大，減少櫃體壓縮主要生活區域，小宅空間絕對會有感放大! 玄關設計1：大鞋櫃＋污衣櫃告別傳統住宅擁擠玄關的印象，加上後疫情時代的影響，專業設計師建議若格局空間允許，盡量將玄關空間規劃大一點，植入頂天落地鞋櫃以因應未來生活變化所需的收納量。

儒教

儒教，儒教體制源於夏商周的五教和祭礼，夏禮已不可考，周公據殷禮製立禮樂製度，至西周時逐漸瓦解，孔子基於王道復古的理想為復興禮樂而創立儒家，西漢時再次成為官方信仰，以古代神職「儒」稱謂儒教，常與佛教、道教並稱「儒釋道」三教。儒教以天子为宗教领袖，以周公、孔子为先圣先师，以《易经》中的神道设教。儒教自汉代以来被奉为官学，其后各主要朝代或历史时期，都是官方指导思想。五经成为国家法典以及中华法系的法理基础，以春秋决狱。 [1] 汉代末年，儒教广泛传播，"太尉公承夙绪，世笃儒教，以《欧阳尚书》、《京氏易》诲受四方。学者自远而至，盖逾三千。

鋼琴調音及維修服務費用 • 形樂 Kata Music

「基本調音」（1.5至2小時）主要為有每年定期調音保養而不需修正音準的鋼琴而設。直身琴： $600 三角琴： $750 服務詳情「修正音準」（2至3小時）主要為多年沒定期調音保養或需要修正音準偏差嚴重的鋼琴而設。直身琴： $900 三角琴： $1100 建議半年內再來一次「基本調音」。半年來調音可獲$100折扣優惠。服務詳情常見調音問題如何自己檢查音準怎樣才算音準過低？我的鋼琴需要「修正音準」嗎？家用鋼琴應該多久調音一次？每個師傅的做法都一樣的嗎？綜合服務：按工時收費若鋼琴很久沒調音及維修，它大多會同時需要多種服務，如一些維修及內部清潔雜項。此服務也包括更換斷弦b。當服務牽涉調音以外的服務，它會自動變成按工時收費。

植物

Streptophyta Viridiplantae Cavalier-Smith, 1981 植物（英語： plant ）是植物界（Plantae）各式生物的统称，对于其范围，在历史上多有变动。在前林奈时代到林奈时代，除了现今所熟知的植物类群外，原核生物、真菌及藻类因不能主动运动或能进行光合作用等与植物类似的特性，也被划分进植物界内 [2] 。而根据恩斯特·海克尔、罗伯特·魏泰克、琳·馬古利斯、湯瑪斯·卡弗利爾-史密斯等生物学家的进一步研究，原核生物、真菌和部分藻类先后被排除出植物界 [3] [4] [5] 。

陽台必備10種花草全年開花不間斷

陽台必備10種花草全年開花不間斷拈花微笑。一朵花從含苞到綻放，總能帶給主人滿心歡喜。春天，氣溫回暖，春意正濃，正是種花好時節，跟著養花達人高惠美學習如何在家養花，一起打造繁花似錦的花園角落，用絢爛花色妝點你的生活。 2023-04-01 ．文／張愛玲．出處／康健雜誌．圖片來源／陳弘璋攝挑選莖幹粗壯、草花枝條堅挺：老欉代表植株成熟度高、生命力旺盛；草花枝條堅挺，代表根系強健，可有效吸收水分與養分。葉片茂密、翠綠有光澤：葉片是進行光合作用的重要場所，茂密無枯黃、發黑、焦邊的葉片，即為植株健康的表徵。花苞數量多且分布均勻：花苞數量愈多愈好，代表後續開花性強、觀賞期長，再搭配定期、適度地修剪，可刺激二次開花更茂密。

《圖解氣的原理》：在西方科學家眼中，到底「氣」的成分為何？

現代，健康是練習氣功的主要目的，因此本書即偏重在練氣與健康之間的關係，讓學習氣功的人得以明白功法原理，俾能正確地運用養生術。筆者幸得偶遇進入在中國已經傳襲兩千餘年的梅花門學功夫，在三十餘年的練功過程中，無時無刻不在思索心法中所蘊含 ...

如何在Windows 11上創建和設置個人化的鎖定螢幕和登入方式?

步驟 1：點擊開始菜單，並在右下角的應用程序列表中找到"設置"。步驟 2：點擊"設置"，打開Windows 11的設置窗口。步驟 3：在左側的設置選項中，選擇"個人化"。步驟 4：在個人化設置中，選擇"鎖定螢幕"。步驟 5：在鎖定螢幕設置中，您可以選擇不同的背景圖片或幻燈片作為您的鎖定螢幕畫面。您還可以選擇顯示詳細的快捷提示或關閉它們。步驟 6：返回個人化設置，選擇"帳戶"。步驟 7：在帳戶設置中，您可以選擇不同的登入方式，如密碼、PIN碼、指紋辨識或Windows Hello臉部識別。根據您的設備和個人偏好選擇一種方便而安全的登入方式。這些步驟和設置選項能夠讓您在Windows 11上創建和設置個人化的鎖定螢幕和登入方式。